El pasado sábado 24 tuvo lugar el taller de «embarazada activa» para futuras mamás.
Se compuso por una sesión de nutrición durante el embarazo y Pilates.
Durante la mañana abordamos diferentes pautas a tener en cuenta durante el embarazo y el parto, que nos servirán de prevención a otras patologías durante el postparto.
Pelvis en movimiento, pujo activo, activación del transverso abdominal y auto elongación fueron algunos de los conceptos más importante que estuvimos viendo durante la mañana.
Esperamos que disfrutaseis el taller.
Podéis informaros de nuestros servicios para futuras mamás como:
- Pilates embarazadas
- Preparación al parto
- Plan Mamá
- Nutrición embarazadas
- Nutrición infantil
- Sesiones de dilatación, expulsivo y pujo
- Drenaje limfático
Teléfono: 96 514 25 33
Whatsapp: 653 023 683
Mail: info@dandelionsalud.com
