Estrenamos Pilates embarazadas acuático

Estrenamos servicio de pilates acuático para embarazadas.

En Dandelion Salud seguimos creciendo e innovando y arrancamos con este actividad que se desarrollará en la piscina climatizada de Maristas Alicante.

Como siempre impartida por nuestro equipo de fisioterapeutas especializadas en suelo pélvico y embarazadas y asesoramiento nutricional y de lactancia de nuestras especialistas María Pérez y Gemma Tendero.

 

¿Qué trabajarás?

  • Fortalecimiento y trabajo del trabajo abdominal y suelo pélvico.
  • Control de presiones durante los esfuerzo
  • Respiración
  • Mantenimiento, tonificación y control de peso

¿Cuáles son los objetivos?

  • Tonificación de la musculatura general e higiene postural
  • Minimizar el riesgo de patologías como la ciatalgia, lumbalgia, dolor pélvico, incontinencia urinaria, …
  • Mantener el peso durante el embarazo y la recuperación postparto
  • Mantenimiento de una buena circulación

 

Pídenos información:

Teléfono: 96 514 25 33

Whatsapp: 653 023 683

Mail: info@dandelionsalud.com

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