Blog Dandelion

Nuestros Artículos

Esto es lo que podéis encontrar en Dandelion La Vila

¡Ya están abiertas las puertas de Dandelion en La Vila! Nos encontramos en la Avda del País Valencià nº3 en el entresuelo. En Dandelion podréis encontrar: Pilates Embarazadas Hipopresivos Pilates Tratamientos Suelo Pélvico Fisioterapia Además, si lo deseais, los podéis combinar con nuestro servicio de nutrición o fisioterapia en los diferentes planes que tenemos disponibles...
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Silvia Aledo: nueva miembro del equipo

¡Estamos de enhorabuena! La familia crece con grandes profesionales pero sobretodo con buenas personas. Se incorpora a nuestro equipo Silvia Aledo, ella es fisioterapeuta por la Universidad Miguel Hernandez. Junto a Tamara y María forman nuestro unidad de embarazadas, postparto y suelo pélvico. Silvía es cercana, atenga y una profesional espectacular que nos va a...
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La historia de Alba: ¿Cuánto peso puedo coger durante el primer trimestre?

El peso que se coge durante el embarazo siempre va en función del peso original de la madre, cuanto menor sea el peso de la madre mayor será el incremento durante el embarazo. Lo habitual durante el primer trimestre es coger en 0,5 y 1 kg ¿Significa esto que si he cogido más es que...
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Perder peso

Perder peso no es una cosa sencilla, no basta con los típicos “si yo la teoria me la sé” o “si yo me pongo y en nada he perdido lo que me sobra”, tampoco sirven las dietas milagro, matarte de hambre o hacer una dieta sacada del cajón o reciclada de otra persona.   Perder...
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La historia de Alba: “¡Estoy embarazada!”

¡Nuestro primer cómic! A través de el os traemos a Alba que acaba de descubrir que está embarazada. Le surgen las primeras dudas e intentamos resolverlas a través de nuestros nuevos cómics. Comparte esto:FacebookWhatsAppTwitterLinkedIn
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“Por favor, para la próxima consulta intente perder peso”

Como nutricionista, estoy agotada de escuchar esta frase en bocas de públicos muy diferentes. Mujeres embarazadas, mujeres en un proceso de reproducción asistida, personas con problemas cardiovasculares, con problemas de rodilla, con problemas hormonales y como no, a personas que tienen obesidad. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Siempre pronunciada por algún profesional de la salud que provoca una situación...
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La irrespondabilidad de los influencer “saludables”

En la época de las redes sociales, los influencers, el fitness y la felicidad, nuestro cerebro se ve bombardeado día tras día por fotografías de gente haciendo deporte, comidas divinas de la muerte y por paisajes de ensueño. Aunque es un tema que puede abordarse desde diferentes áreas, queremos hacer especial hincapié en el falso...
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Plan menopausia activa

Ralentización del metabolismo, sofocos, aumento de peso o dificultad para perderlo, incontinencia, dolor durante las relaciones, osteoporosis… Estos son algunos de los cambios mas frecuentes que experimentas cuando llegas a la menopausia. Tiene solución. Nuestro plan menopausia activa está diseñado para que mejores, recuperes tu calidad de vida, te sientas bien y agusto contigo misma....
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Plan S

¡Es el momento de volver a sentirte bien! El tiempo pasa pero eso no es excusa para renunciar a la calidad de vida. No aceptes dejar de hacer todas esas cosas que siempre has hecho sin dificultad. Deja de pronunciar esa frase de “cuando tenía 10 años menos…” y empieza a sentirte cada día un...
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