Clases de preparación al parto

Cuida tu salud y la de tu bebé

Clases de preparación al parto

En el momento del parto, el cuerpo de la madre se adaptará a las demandas del bebé para facilitar así su salida al exterior. En ese momento, las estructuras óseas sufrirán cambios para favorecer el pasaje por los estrechos de la pelvis, y la musculatura del diafragma pélvico se dilatará y adecuará haciendo posible la salida del bebé.

Estos cambios pueden llevar a signos y síntomas como pérdidas de orina, dolor lumbar o pélvico o dolor en las relaciones sexuales, entre otros.

Para evitar o minimizar estos  problemas, es importante trabajar aspectos enfocados directamente al parto. Para ello, hemos diseñado dentro de nuestra preparación al parto tres clases dirigidas por una fisioterapeuta especialista en obstetricia y suelo pélvico donde se trabajará lo siguiente:

  • Posturas facilitantes de la dilatación: a partir de la semana 31
  • Posturas para el expulsivo durante el parto: a partir de la semana 35
  • Aprendizaje de los pujos: a partir de la semana 35

Las clases pueden contratarse de forma independiente o en bloque, son clases grupales (máximo 6 personas, podrán asistir con 1 acompañante si lo desean)  de dos horas de duración. Tendrán lugar los sábados cada 3 semanas para que sea posible cuadrar las tres sesiones entre la semana 31 y el final del embarazo. Cada sábado se realizan dos clases diferentes, la primera de 10:00 a 12 y la segunda de 12:00 a 14:00. Pueden cursarse en cualquier orden y pueden hacerse dos clases en el mismo sábado.

Para asistir a la clase es necesario inscribirse en info@dandelionsalud.com o con el formulario de abajo.

Precios

  • 1 clase: 30 euros
  • Bloque de 3 clases: 80 euros

 

Calendario y horarios

Sábado 27 de enero

10:00-12:00 Posturas dilatación

12:00-14:00 Expulsivo

Sábado 17 de febrero

10:00-12:00 Expulsivo

12:00-14:00 Pujos

Sábado 3 de marzo

12:00-14:00 Pujos

10:00-12:00 Posturas dilatación

Sábado 17 de marzo

10:00-12:00 Posturas dilatación

12:00-14:00 Expulsivo

Sábado 7 de abril

10:00-12:00 Expulsivo

12:00-14:00 Pujos

Sábado 28 de abril

12:00-14:00 Pujos

10:00-12:00 Posturas dilatación

Sábado 19 de mayo

10:00-12:00 Posturas dilatación

12:00-14:00 Expulsivo

Sábado 9 de junio

10:00-12:00 Expulsivo

12:00-14:00 Pujos

Sábado 30 de junio

12:00-14:00 Pujos

10:00-12:00 Posturas dilatación

Sábado 21 de julio

10:00-12:00 Posturas dilatación

12:00-14:00 Expulsivo

Sábado 11 de agosto

10:00-12:00 Expulsivo

12:00-14:00 Pujos

Sábado 1 de septiembre

12:00-14:00 Pujos

10:00-12:00 Posturas dilatación

Sábado 22 de septiembre

10:00-12:00 Posturas dilatación

12:00-14:00 Expulsivo

Sábado 13 de octubre

10:00-12:00 Expulsivo

12:00-14:00 Pujos

Sábado 3 de noviembre

12:00-14:00 Pujos

10:00-12:00 Posturas dilatación

Sábado 24 de noviembre

12:00-14:00 Pujos

10:00-12:00 Posturas dilatación

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