¿Tú también tienes un pliegue en tu cicatriz?

Tras una intervención quirúrgica como es una cesárea,  la cicatriz puede quedar más o menos adherida según la técnica de sutura y la calidad de la piel.

El problema de no tratar las adherencias es que siempre van a ir a más y pueden causar:

  • Dolor a nivel lumbar.
  • Dolor durante la regla u ovulación.
  • Dolor al miccionar.
  • Retención de orina o que la vejiga no vacíe correctamente.
  • Dolor pélvico o perineal.
  • Dolor en la penetración profunda.

 

¿Cuándo empezamos a tratarla?

En casa, desde el primer momento (con los puntos puestos) puedes empezar a trabajarla con:

  • Toques sobre la gasa
  • Activación del transverso para movilizar suavemente la musculatura (no debes sentir dolor)
  • Movilización de piernas.
  • En el momento en el que te quitan los puntos, puedes empezar con masajes con aceite sobre la cicatriz.

 

Una vez que la cicatriz este seca será necesario realizar un tratamiento más profundo con un fisioterapeuta.

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