Blog Dandelion

Nuestros Artículos

16/07/2018

¡Un éxito el taller de postparto!

El pasado sábado tuvo lugar el taller de postparto activo de Dandelion Salud Alicante. La mañana estaba formada por una sesión de hipopresivos y otra de nutrición complementaria y lactancia materna. Impartido por Tamara Verdú (fisioterapeuta especializada en obstetricia y suelo pélvico) y María Pérez (Nutricionista especialista en nutrición pediátrica y durante el embarazo) fue...
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13/07/2018

«teta o biberón: la batalla que divide España»

Ayer, en un artículo de  “El mundo”  saltaba a la palestra por enésima vez el eterno debate entre la lactancia materna y la leche de fórmula.   En primer lugar, el título en sí ya me parece desacertado ya que no se trata de ninguna batalla sino de una elección, muy legítima cualquiera de ellas,...
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11/07/2018

¡Melocotón! ¡Te contamos lo mejor de el con ciencia!

«La fruta es buena, la fruta es buena» ¡Lo sabemos!» Pero en Dandelion Salud os vamos a contar por qué, con la ciencia debajo del brazo y nuestro nutricionista preferida, María Pérez. Hoy os hablamos del melocotón y sus propiedades: Rico en fibra: Ayuda en casos de estreñimiento, previene el cáncer de colon y posee...
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10/07/2018

Piensa y entrena llega a Alicante de la mano de Dandelion Salud

«Piensa y Entrena» llega a Alicante para impartir su exitoso curso «Entrenamiento funcional Real» tras su paso por Barcelona. Presencial: 5 horas de duración entre teoría y práctica Dirigido a: Profesionales y no profesionales Fecha: 28 de julio Precio: 50€ Lugar: Dandelion Salud Alicante (Avda Doctor Gadea n24 Entre 4 Alicante) Imparte: Piensa y Entrena popular en...
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09/07/2018

Taller Postparto: Hipopresivos + BLW

9 meses de embarazo y un parto pueden tener consecuencias como flacidez en la zona abdominal, problemas de diastasis, debilitamiento del suelo pélvico, problemas de incontinencia, prolapsos… Sin embargo, son muchas las madres que no se dan cuenta de estos problemas hasta que ven que “su cuerpo no vuelve a estar como antes” o porque...
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09/07/2018

Mas grupos y horarios para Pilates Embarazadas

Como ya sabes la preparación al parto es el momento donde mas cambios importantes se producen en tu cuerpo (si quieres saber mas clicka aquí) por ello desde Dandelion Salud apostamos por el Pilates Embarazadas en el proceso de gestación a través de nuestra fisioterapeuta especializada en obstetricia Tamara Verdú. Este verano podrás disfrutar de...
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06/07/2018

El semáforo del chef: La Sureña

    Hoy en el semáforo del chef analizamos «La Sureña». Y aunque no es su principal virtud podemos encontrar algunas opciones saludables para que nuestro paso por el restaurante no sea una pesadilla calórica. Valoración General: Típico restaurante de tapas donde  tiran mucho de los embutidos y los fritos, pero donde podemos encontrar opciones...
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04/07/2018

Nocilla sin aceite de palma: ¿Empezamos a llenar los carritos?

Llega la noticia del día: Nocilla celebra su 50 aniversario eliminando el aceite de su receta   “Felicidad de la buena y sin aceite de Palma” ¿Y que hacemos ahora María – Nutricionista? ¿Empezamos a llenar los carritos de la compra?   Con este eslogan, nocilla estrena su producto de siempre, ahora mucho más saludable....
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03/07/2018

El entrenamiento de fuerza clave en programas actividad física y salud

El entrenamiento de la fuerza es un factor fundamental en los programas de entrenamiento y actividad física destinados a la mejora de la salud y el bienestar. Si hasta hace bien poco, este campo estaba conceptuado en el deporte de élite y la competición, actualmente es un elemento fundamental en mejorar la calidad de vida...
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