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julio 26, 2017

¿Desayuno? ¿De verdad es la comida más importante del día?

“No te vayas con el estómago vacío al colegio que el desayuno es la comida más importante del día” Desde niños, nos han taladrado con esta afirmación, hasta el punto de convertirse en una de las mayores “verdades” en nutrición. Todos lo hemos oído alguna vez, muchos padres se torturan porque sus hijos no desayunan...
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