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Nutrición
Enfermedad celiaca icono

Celiaquia y fertilidad

Una de las características de la enfermedad celiaca es que provoca que el sistema inmune dañe gravemente el revestimiento de los intestinos impidiendo la adecuada absorción de nutrientes. Esta deficiencia de vitaminas y minerales pueden contribuir a la infertilidad. Diferentes estudios han encontrado una tasa significativamente más alta de enfermedad celiaca en mujeres con infertilidad...
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bebe alimentandose a traves del metodo baby led weaning

Próximo taller Baby led weaning en Alicante

Tenemos nuevo taller sobre BLW y volvemos al formato presencial. Será el viernes 22 de octubre en Dandelion Alicante a las 18:00. ¿Qué contenidos vamos a ver? – ¿Cómo sé si mi bebé está preparado? – Orden de introducción de alimentos. – Forma de presentación. – Cantidades. – Aspectos nutricionales a tener en cuenta. –...
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Icono ciclo menstrual

Salud hormonal: Tu ciclo menstrual

El ciclo menstrual es el tiempo que pasa entre una menstruación y la siguiente. Se trata de la suma de tres fases: La fase folicular  La ovulación  La fase lútea La duración del ciclo varía de una mujer a otra, sin embargo, un ciclo sano debería durar entre 23 y 35 en mujeres adultas. En...
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Reserva ovárica

Vitamina D y reserva ovárica

Según varios estudios, la vitamina D podría tener un efecto positivo en la producción de la hormona antimülleriana que es la encargada de fabricar los tejidos reproductivos en hombres y mujeres. Se observó también que niveles bajos de vitamina D puede influir en la reserva ovárica e incluso predisponer a las mujeres a una menopausia...
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TALLER LACTANCIA: ¿Problemas en tu lactancia? ¿Cómo afrontarlos?

Este taller está dirigido a madres lactantes. En el veremos muchos de los problemas que te pueden surgir en esta etapa y lo más importante… ¿Cómo afrontarlos? ¿ Qué está pasando? ¿Cómo identificar estos problemas? Grietas, ingurgitación, mastitis… Fecha: 9 de julio Formato: online Hora: 19:00 Precio: 15€ materiales incluidos
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bebe agarrado al pecho de la madre en postura biologica

Taller lactancia: agarres y posturas

Este taller está dirigido a embarazadas y mujeres en postparto. ¿Qué temas trataremos? Posturas para tu lactancia Agarre dirigido Diferenciar un buen agarre de un mal agarre Fecha: 11 de junio Formato: online Hora: 19:00 Precio: 15€ materiales incluidos
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Comparativa entre la grasa visceral y subcutanea de dos cuerpos

No toda la grasa es igual

Desde pequeños, todos hemos absorbido la misma información: “Si estas delgado estas sano, pero si te sobran unos cuantos kilos, entonces no estas cuidando tu salud” Sin entrar a que la obesidad es una enfermedad multifactorial y puede deberse a muchas causas, el exceso de peso en si mismo no es lo que representa el...
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Los riesgos de una dieta sin gluten

Junto con los lácteos, el gluten (o el trigo) se ha convertido en los últimos años en el origen de todos los males, generando mucha controversia sobre si gluten si o gluten no. El gluten, no es dañino en si mismo. Ocurre, como con la mayoría de los alimentos, que hay personas que presentan patologías...
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Pan y productos sin gluten

¿Qué es la enfermedad celiaca?

Se trata de una enfermedad autoinmune de origen genético y que afecta de por vida.  Las defensas de las personas celiacas reaccionan ante el gluten dañando la mucosa del intestino y las vellosidades encargadas de absorber los nutrientes. ¿Dónde encontramos el gluten? Trigo, cebada, centeno, espelta, triticale y avena (por contaminación cruzada) Afecta a un...
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Lácteos como queso y yogur, muchas veces culpados de patologías como inflamaciones o digestivas

«No tomo lácteos porque inflaman»

Desde hace unos años, los lácteos (junto con el gluten o el trigo), se han convertido los culpables favoritos de prácticamente cualquier problema de salud que puedas tener. Malas digestiones… Son los lácteos. Dolor de regla… Son los lácteos. Acné…Son los lácteos. Dolor en el dedo del pie… Son los lácteos. Pensar automáticamente que el...
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