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Ejercicios físico para la mejora de pacientes con Parkinson

El Parkinson es un síndrome clínico que consiste en un desorden crónico y degenerativo de ciertas partes del cerebro que controlan el movimiento. Se caracteriza por presentar dos o más de los siguientes signos: bradicinesia (los movimientos se producen lentamente), rigidez, temblor e inestabilidad postural. Se produce porque varios grupos de neuronas del cerebro se...
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Tu nutricionista sin salir de casa

En Dandelion Salud trabajamos constantemente en la mejora del servicio que ofrecemos a nuestra gente, por ello este nuevo año estrenamos Servicio de Nutrición Online. A través de este te llevamos a nuestra nutricionista, María Pérez, a tu teléfono, tableta u ordenador. Si buscar cuidar tu alimentación pero no tienes tiempo o simplemente prefieres hacerlo...
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2018: ¡De propósitos a realidad!

En Dandelion Salud nos hemos propuesto que 2018 sea el año en que todos esos propósitos se convirtieron en realidad. Por ello te traemos 7 recomendaciones para que no abandones y dentro de 365 días estes orgulloso de todo eso que te propusiste entre campanada y campanada. ¡Haztelo bonito! ¡Objetivos reales!: Lo importante es que...
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Descubre nuestra unidad de preparación al parto y conoce todos los servicios que puedes encontrar.

¿A que llamamos “preparación al parto”? En nuestra unidad materno infantil, lo tenemos claro, una buena preparación al parto es realizar una buena prevención durante el embarazo para disminuir al máximo las posibles disfunciones en nuestro cuerpo. Es importante saber que no todo ejercicio vale en todo momento. Por ello, tu rutina de preparación dependerá...
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Helado de chocolate y nueces con base de plátano… ¡La receta saludable de este mes!

¡Estrenamos sección! Y lo hacemos de la forma mas refrescante y apetitosa. Cada mes os traeremos una receta saludable con la que podéis enriquecer vuestra dieta y alegrar vuestras comidas. Sencillas, económicas y rápidas para que entrar en la cocina sea un placer. Como no podía ser de otra manera este mes de agosto os...
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Sofía Rodríguez llega a Dandelion Salud para contarnos su experiencia en el alto rendimiento

Sofía Rodríguez, fisioterapeuta especialista en readaptación deportiva, se suma al equipo de Dandelion Salud colaborando en nuestra acción divulgativa. Las lesiones y los procesos de recuperación que afectan a los deportistas serán el centro de sus publicaciones gracias a su amplia experiencia en este campo. Con solo 30 años, Sofía cuenta con un currículum envidiabla...
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HIPOPRESIVOS: ¿QUÉ ES ESO DE LO QUE TODO EL MUNDO HABLA?

En los últimos tiempos la evolución de la actividad física y de los servicios sanitarios han evolucionado hasta llegar a difuminar la línea que los separaba hasta hace poco. Y es que, actualmente es difícil entender salud sin movimiento, y actividad física sin la formación y profesionalización que demanda un público cada vez más complejo, exigente...
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EL GIRO COPERNICANO DE LA NUTRICIÓN

En la anterior entrega os hablamos sobre la evolución de la nutrición a lo largo de los últimos años, de los falsos mitos, estereotipos y especialmente de la profesionalización del sector y de sus profesionales hacia una disciplina básica en el espectro de las ciencias de la salud. Si hace unos pocos años concebíamos el...
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¿Es malo correr para mi suelo pélvico?

La actividad y el ejercicio físico son esenciales para el mantenimiento de una buena salud. Realizar ejercicio aeróbico y constante a lo largo de la semana nos ayuda a controlar la aparición de hipertensión arterial, colesterol, obesidad, y nos ayuda a mantener los niveles de glucosa adecuados en nuestra sangre. También nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo. En...
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Pilates, suelo pélvico o hipopresivos: ¿Quién es quien?

En una sociedad donde los límites de las profesiones se han vuelto borrosos, el intrusismo laboral abunda y encontrar un profesional que pueda dar solución tu problema es cada vez más difícil, los fisioterapeutas se han quedado, para muchos, como aquel profesional que alivia la tensión muscular gracias al masaje terapéutico. Nada más lejos de...
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