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Medicina
persona masticando

Masticar mas engorda menos.

¿Existe una relación entre masticación y apetito? Se han realizado diferentes estudios en humanos y animales donde se han relacionado factores como la dureza de los alimentos, el número de masticaciones, peso corporal o perímetro de la cintura entre otros. Al comparar los resultados se ha demostrado que aumentar el número de ciclo de masticaciones...
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esfuerzos cortos mejoran la salud

1 minuto de ejercicio físico es mejor que 0.

Un estudio reciente sobre más de 25000 personas realizado en el UK Biobank sobre personas no deportistas han demostrado no solo que no hay una cantidad demasiado baja de ejercicio, si no que la aportación de pequeños estímulos de alta intensidad en la vida cuotidiana pueden aportar mucho a nuestra salud. Se monitorizaron a distintos...
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infografia mujer depresion

Actividad física y depresión

Actualmente tenemos cada vez más evidencia científica sobre la relación entre la disminución de riesgo de padecer depresión y la realización de ejercicio físico. La constatación es tal que, incluso la no realización de actividad física es considerada un factor de riesgo en sí. Tenemos a nuestra disposición gran variedad de artículos científicos y trabajos...
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Icono ciclo menstrual

Salud hormonal: Tu ciclo menstrual

El ciclo menstrual es el tiempo que pasa entre una menstruación y la siguiente. Se trata de la suma de tres fases: La fase folicular  La ovulación  La fase lútea La duración del ciclo varía de una mujer a otra, sin embargo, un ciclo sano debería durar entre 23 y 35 en mujeres adultas. En...
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consulta de matrona a una embarazada

¡Nuevo servicio de matrona!

A partir de hoy podrás disfrutar en Dandelion Salud del servicio de Matrona. Nuestro objetivo es que disfrutes de tu embarazo de forma plena con toda la tranquilidad y confianza de nuestros profesional. Por ello a partir de ahora formará parte de la familia Laura Verdú, especialista en Matrona. Podrás solicitar cualquier consulta para resolver...
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Vacunación infantil en tiempo de coronavirus

Actualizado el 27 de marzo de 2020 de acuerdo con la publicación del ministerio de «Prioridades del programa de vacunación durante el estado de alarma debido a COVID-19. Comisión de Salud Pública. Ministerio de Sanidad. 25 marzo 2020″ Ante la situación que estamos viviendo muchos padres estaréis preocupados sobre si es necesario poner las vacunas...
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Nuevo centro en Reyes Católicos 8

Estrenamos instalaciones en el centro de Alicante. Puedes encontrarnos en Reyes Católicos 8, entresuelo. Nuestras nuevas instalaciones están pensadas para que te sientas como en casa. Amplias, luminosas y elegantes. Un ambiente relajado y silencioso en pleno centro. Podrás encontrar todos nuestros servicios: Embarazo y postparto Fisioterapia Suelo Pélvico Hipopresivos Nutrición Pilates Entrenamiento personal También...
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Me duele aquí: Fascitis plantar

La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar que va desde el calcáneo hasta el metatarso, es decir, desde el talón hasta debajo de los dedos. ¿Cuáles son los síntomas? Dolor agudo en la zona interna del talón. Más intenso al levantarnos por la mañana. Mayor dolor después de realizar ejercicio. ¿Cuáles son...
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¿Afecta una operación de pecho a la lactancia?

Las operaciones de pecho han aumentado en pocos años de forma exponencial en Europa, de igual forma la sensibilización a la hora de elegir las mejores opciones para nuestro bebé en el momento de alimentarlo, es algo que preocupa a unas mamás que tienen dudas y muchas veces les cuesta encontrar quien se las resuelva....
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¿Los churros el desayuno más sano? Veamos…

En “okdiario” publicaban una noticia con este mismo titular. ¿Cuánto hay de cierto? El artículo asegura que los churros tienen menos calorías que los cereales, la mitad de grasas trans que una galleta y menos hidratos que un croissant (vaya elección para la comparación…) Dicen, también, los churros tienen un 50% menos de calorías que...
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