En Dandelion Salud trabajamos constantemente en la mejora del servicio que ofrecemos a nuestra gente, por ello este nuevo año estrenamos Servicio de Nutrición Online. A través de este te llevamos a nuestra nutricionista, María Pérez, a tu teléfono, tableta u ordenador. Si buscar cuidar tu alimentación pero no tienes tiempo o simplemente prefieres hacerlo […]
Cada vez se escucha más, pero… ¿sabemos realmente lo que es? El suelo pélvico es el conjunto de músculos, huesos, ligamentos, fascia, tendones, … que cierra la parte inferior de la pelvis, responsable de mantener los órganos pélvicos (vejiga, útero y recto) en su lugar adecuado. ¿Qué ocurre cuando el suelo pélvico se debilita? Dolor […]
Nuestro objetivo es que te sientas como nunca y te veas como siempre has soñado de forma sencilla y sin rodeos. Por ello os presentamos el «Plan 8» ¿En qué consiste? El Plan 8 consiste en un programa de 8 semanas donde tendrás: 1 entrenamiento personal a la semana 1 sesión de hipopresivos a la […]
Llega San Valentín y cada uno lo celebra a su manera. El amor siempre está en el aire y cada historia tiene su sentido: el amor por tu pareja, por una amiga o amigo, por tus padres, o por los compañeros del trabajo. En Dandelion Salud queremos complaceros a todos sin etiquetas, y por eso […]
Algunos acaban de empezar y otros van por su 3 semana… ¡Nuestros planes 8 empiezan a dar los primeros frutos! Todos arrancaron con ilusión y ganas y siguen con la motivación de ver mejorar cada día y de que la báscula les sonría. Plan nutricional con nuestra nutricionista 1 Sesión de entrenamiento personal 1 Sesión […]
En un enero lleno de promociones, no podíamos olvidarnos de las futuras mamas. Por eso… En un enero lleno de promociones, no podíamos olvidarnos de las futuras mamas. Por eso, si contratas tu mensualidad de Pilates antes del 15 de febrero, ¡podréis disfrutar de este servicio dos días a la semana por sólo 50 euros […]
En el momento del parto, el cuerpo de la madre se adaptará a las demandas del bebé para facilitar así su salida al exterior. En ese momento, las estructuras óseas sufrirán cambios para favorecer el pasaje por los estrechos de la pelvis, y la musculatura del diafragma pélvico se dilatará y adecuará haciendo posible la […]
¿Otra corbata? ¡Pero si ya no le abrocha el cinturón! Este día del padre el regalo ideal lo tienes en Dandelion Salud Alicante. Regala entrenamiento personal o cualquiera de nuestras actividades en grupo reducido, si lo deseas puedes combinarlas con nutrición o fisioterapia. Además de ser original estarás regalando calidad de vida a alguien muy […]
Seguimos estrenando novedades para este 2018 apostando por la actividad física en la tercera edad. ¡Por eso, este año queremos ofrecer un descuento para jubilados del 10% en nuestro servicio de Pilates! El método Pilates es un ejercicio de mantenimiento perfecto donde se trabaja tanto la coordinación como la flexibilidad mientras fortalecemos el tono muscular de […]
Terminadas las fiestas, es momento de volver a la rutina y enfrentarnos a los estragos que ha hecho tanta celebración a nuestro cuerpo. “Voy a apuntarme al gimnasio”, “no voy a comer en un mes”, “madre mía, no me abrochan los pantalones” … son algunas de las frases más escuchadas todos los inicios del año. […]