Hoy en el semáforo nutricional analizamos el restaurante “VIPS”, haciendo especial hincapié a la sección denominada “Good for you” y descrita como “una selección de platos para disfrutar comiendo equilibrado”. VALORACIÓN GENERAL: El “VIPS” es ese típico restaurante que está abierto a cualquier hora del día y ya puedes ir a desayunar, almorzar,...Read More
¡Tenemos todo lo que necesitas sin complicaciones! El programa 9 meses fit incluye todo lo que vas a necesitar durante el periodo del embarazo: Pilates embarazadas (2 veces por semana) Nuestras clases combina tanto las posturas de Pilates como ejercicios de mantenimiento. Además, se trabaja el control de la respiración y la gestión...Read More
El próximo sábado 4 de agosto tendremos una nueva edición de uno de vuestros talleres favoritos «Embarazada activa». Estará formado por una sesión de pilates para embarazadas de 1 hora de duración + una charla de nutrición durante el embarazo. Será impartido por: Tamara Verdú: Fisioterapeuta especializada en obstetricia y suelo pélvico. María Pérez: Nutricionista especializada en nutrición durante el embarazo, postparto y...Read More
Acabas de ser mamá y te ves distinta en el espejo: algunos kilos de mas, flacidez en el abdomen, sensaciones extrañas… Te traemos este plan en el que incluimos todo lo que necesitas para volver a sentirte bien: valoración del suelo pélvico, hipopresivos y nutrición. ¿En qué consiste el plan M? Valoración del suelo...Read More
A partir de esta semana abrimos nuevos grupos y horarios para postparto y postparto inmediato. Los precios para postparto inmediato son: 1 día a la semana 40€ 2 días a la semana 60€ Postparto: 1 día a la semana 60€ 2 días a la semana 85€ Para los horarios envianos un whatsapp,...Read More
El pasado sábado tuvo lugar el taller de postparto activo de Dandelion Salud Alicante. La mañana estaba formada por una sesión de hipopresivos y otra de nutrición complementaria y lactancia materna. Impartido por Tamara Verdú (fisioterapeuta especializada en obstetricia y suelo pélvico) y María Pérez (Nutricionista especialista en nutrición pediátrica y durante el embarazo) fue...Read More
Ayer, en un artículo de “El mundo” saltaba a la palestra por enésima vez el eterno debate entre la lactancia materna y la leche de fórmula. En primer lugar, el título en sí ya me parece desacertado ya que no se trata de ninguna batalla sino de una elección, muy legítima cualquiera de ellas,...Read More
9 meses de embarazo y un parto pueden tener consecuencias como flacidez en la zona abdominal, problemas de diastasis, debilitamiento del suelo pélvico, problemas de incontinencia, prolapsos… Sin embargo, son muchas las madres que no se dan cuenta de estos problemas hasta que ven que “su cuerpo no vuelve a estar como antes” o porque...Read More
Como ya sabes la preparación al parto es el momento donde mas cambios importantes se producen en tu cuerpo (si quieres saber mas clicka aquí) por ello desde Dandelion Salud apostamos por el Pilates Embarazadas en el proceso de gestación a través de nuestra fisioterapeuta especializada en obstetricia Tamara Verdú. Este verano podrás disfrutar de...Read More
Llega la noticia del día: Nocilla celebra su 50 aniversario eliminando el aceite de su receta “Felicidad de la buena y sin aceite de Palma” ¿Y que hacemos ahora María – Nutricionista? ¿Empezamos a llenar los carritos de la compra? Con este eslogan, nocilla estrena su producto de siempre, ahora mucho más saludable....Read More
