- «Según los últimos estudios este tipo de ejercicios…»
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«¡Cuidadín, cuidadín!»
Ten cuidado con lo que lees en redes sociales, te dice tu cuñado o el típico entrenador personal fantasma
En salud no todo vale y cualquier estudio ha de estar basado en un ALTO nivel de evidencia científica.
Un estudio no da lugar a que puedas aplicar un tratamiento, este tratamiento ha de estar basado en la GUÍA CLÍNICA elaborada a posteriori por la comunidad científica tras diferentes estudios a lo largo de los años.
¡Dile a tu entrenador que experimente con otro!
¡En salud huye de la creatividad! 
CIENCIA
Os mostramos los niveles de evidencia científica que puede tener un estudio. Por desgracia, como podéis ver muchos «profesionales» basan su praxis en niveles de evidencia 3 o 4
