Entre el 65 y 90% de las embarazadas tienen algún antojo que suele desaparecer alrededor del 4 o 5 mes. Suelen depender de los cambios hormonales y psicológicos. En algunos casos aparecen incluso debido a carencias alimentarias, para intentar solventar este déficit. Se caracteriza por un deseo repentino e irresistible por comer un determinado alimento....Read More
Si tienes un poco de tiempo e internet, tienes acceso a todos nuestros programas de actividad física. – Entrenamiento – Embarazadas – Postparto – Hipopresivos – Pilates Los hemos diseñado y adaptado para que puedas llevarlos a cabo desde casa cómodamente con el espacio y material que dispongas (si no tienes nada, no te preocupes,...Read More
Realizar un buen postparto tras dar a luz es fundamental para recuperarnos bien después del embarazo. En la imagen podemos ver la primera consulta de un caso de postparto de 2 meses con activación y no activación del transverso abdominal. Esta paciente ya había estado trabajando la activación del transverso durante el embarazo como...Read More
Amamantar no transmite la enfermedad Suspender la lactancia por COVID 19 supone más riesgo que beneficio Amamantar no aumenta el nivel de riesgo para complicaciones de la enfermedad La lactancia materna otorga un factor inmunoprotector al bebé Para madres no infectadas: La OMS continúa recomendando la práctica de piel con piel de forma inmediata...Read More
Nuestra especialista en lactancia materna y alimentación complementaria nos resuelve las 10 dudas más frecuentes en consulta sobre lactancia materna y alimentación complementaria. ¡Ya puedes verlo entero en abierto! Si queréis disfrutar de mucho más contenido, resolución de dudas constante a través del chat y consultas online podéis daros de alta en nuestra plataforma virtual...Read More
Es muy importante tener en cuenta que la leche de fórmula no es un alimento estéril por lo que puede contener microorganismos además de poder contaminarse durante el proceso de preparación. Lavarse las manos con jabón y limpiar la superficie donde vayamos a preparar el biberón. Utilizar un biberón limpio y esterilizado. Calentar el...Read More
La vitamina D es una vitamina liposoluble que regula muchos procesos del organismo como son el proceso de absorción y regulación del calcio, el sistema inmunológico y su actividad en diferentes sistemas bioquímicos. Tiene como particularidad que su principal vía de sintetización es la exposición solar, sin embargo, incluso en las zonas más soleadas de...Read More
Actualizado el 27 de marzo de 2020 de acuerdo con la publicación del ministerio de «Prioridades del programa de vacunación durante el estado de alarma debido a COVID-19. Comisión de Salud Pública. Ministerio de Sanidad. 25 marzo 2020″ Ante la situación que estamos viviendo muchos padres estaréis preocupados sobre si es necesario poner las vacunas...Read More
¡Estrenamos Dandelion en Casa para embarazadas! Desde nuestra plataforma tendrás acceso a todos los contenidos que necesitas sin salir de casa. ¿Qué puedes encontrar en nuestra plataforma? Entre otros muchos contenidos… Clases online por videoconferencia en grupos reducidos. Clases de Pilates para embarazadas grabadas y explicadas por nuestras fisioterapeutas. Menús semanales, recetario, materiales sobre nutrición...Read More
Debemos evitar entrar en situación de nervios y estar bien informados. Esta es la única evidencia científica que existe en relación a embarazo, coronovarius y lactancia. ¿Qué pasa si estoy embarazada y tengo COVID-19? Hasta el momento NO hay evidencia científica de transmisión de la infección de la madre al feto. Sí se ha descrito...Read More
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