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Postura y suelo pélvico

La postura está íntimamente relacionada con nuestro suelo pélvico. Por ello, nos podemos plantear que a partir de una postura incorrecta podemos estar afectando directamente a nuestra salud perineal. Si nuestra postura no es la más adecuada, como puede ser estar inclinadas hacia delante mientras estamos sentadas frente al ordenador, esto puede provocar un aumento […]

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¿Los churros el desayuno más sano? Veamos…

En “okdiario” publicaban una noticia con este mismo titular. ¿Cuánto hay de cierto? El artículo asegura que los churros tienen menos calorías que los cereales, la mitad de grasas trans que una galleta y menos hidratos que un croissant (vaya elección para la comparación…) Dicen, también, los churros tienen un 50% menos de calorías que […]

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Me duele aquí: Esguince de tobillo

¿Quién no se ha doblado alguna vez el pie? Hoy vamos a hablar del esguince de tobillo. ¿A qué se debe? Se produce por una torcedura violenta del tobillo que conlleva una lesión de uno o varios de sus ligamentos. El que más se sule lesionar es el ligamento peroneo-astragalino anterior, que se encuentra en […]

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Programa SOP en caso real

Os presentamos este caso de SOP que llevamos tratando en Dandelion desde hace 10 meses. Mujer de 33 años con intenciones de quedarse embarazada que acude al centro con diagnóstico del Síndrome del Ovario Poliquísitico con resistencia a la insulina. Presenta: Sobrepeso Fracaso en dietas anteriores Grasa acumulada en zona abdominal Retención de líquidos Hábitos […]

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¡Desde hoy 10% de descuento en todas las tarjetas regalo!

¡Queremos celebrar la Navidad contigo! Desde hoy tenemos un 10% de descuento en todas las tarjetas regalo. Si lo que quieres es ser original y regalar salud a tus seres queridos lo tienes más fácil que nunca. Plan 8, embarazadas, entrenamiento personal, hipopresivos, pilates, nutrición… Todo lo que quieras meter en una de nuestras tarjetas […]

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