Blog Dandelion

Nuestros Artículos

¿Qué tiene mas azúcar? Yogur griego vs Activia Danone

Nuestra nutricionista María Pérez nos trae la comparativa sobre dos productos.   YOGUR GRIEGO AZUCARADO vs ACTIVIA FIBRAS   Esto es lo que nos quieren hacer creer a través del marketing: Todos sabemos que el yogur griego azucarado es poco menos que el demonio sin embargo gracias a una gran campaña de marketing de Danone, nos...
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«Mi cuerpo no ha vuelto a ser el mismo tras dar a luz»

👩‍⚕️¿Te resulta familiar? 👩‍👦 Tras ser mamá, no te ves ni te sientes como antes. Tradicionalmente hemos aceptado esto con resignación como un proceso natural de la vida. ➡️ ¡Ni mucho menos! El embarazo y parto son procesos de cambios en nuestro cuerpo pero con preparación y con un plan de trabajo adecuado nos vamos...
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¡Día mundial de la nutrición!

¡Hoy es el día de la nutrición!   Y lo creas o no hacer dietas y perder peso solo es una pequeña parte de toda su competencia.   ¿En qué me puede ayudar un nutricionista?   Asesoramiento durante el embarazo y el postparto Patologías metabólicas como alteraciones de la tiroides o síndrome del ovario poliquístico...
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Curso masaje infantil

Este taller está formado por 3 sesiones y orientado para mamás y/o papás que deseen formarse en ello con una referencia en la materia como Olivia Rubio.   ¿Qué aprenderemos a lo largo de las 3 sesiones? Los beneficios del masaje infantil y la secuencia del masaje para poder realizarlo en casa. Dotar a las...
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La frustración durante el baby led weaning

La frustración puede aparecer al inicio del BLW tanto en los niños como en los adultos. En el caso de los pequeños, al principio puede costarles la coordinación, el hecho de coger y acercar la comida a la boca.También puede pasar que les cueste gestionar la cantidad de comida que se meten en la boca...
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Comer en familia es importante

Es importante que los más pequeños no coman siempre aparte, comer en familia hace que los niños se sientan integrados. No se trata solo de ingerir comida sino de disfrutar con los demás de un momento en familia. Hay que pensar que desde que nacen el acto de alimentarse también genera un vínculo afectivo con...
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¿Cuál es el momento para ofrecer comida a nuestro bebé?

A partir de los 6 meses, los bebés comienzan con la alimentación complementaria. Cada vez con más los padres que optan por el Baby Led Weaning pero ¿Cuál es el momento ideal para ofrecer comida nuestro bebé? Lo mejor que podemos hacer es ofrecerle comida al bebé tantas veces como podamos y será él quien...
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Tratamiento de fisioterapia en cicatriz: Os presentamos uno de nuestros casos

Os presentamos uno de nuestros casos de tratamiento de cicatriz tras una operación por un mioma.   Una vez se retiran las grapas y/o puntos tras la cirugía, se recomienda acudir a un fisioterapeuta para valorar el estado de la cicatriz. Entre los aspectos importantes a valorar se encuentran: posibles alteraciones de la sensibilidad y...
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¿Cansada, decaída y falta de motivación? Esto tiene nombre… ¡Astenia primaveral!

Es posible que lleves algunos días donde todo te cuesta mucho más: te sientas cansada, decaído y en general te falta la motivación. No te sientas un bicho raro, esto tiene un nombre y se llama: abstenia primaveral.   ¿Cuáles son los principales síntomas?   Te falta la energía Estás irritable Tienes ansiedad Dolor de...
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