Blog Dandelion

Nuestros Artículos

¿Desayuno? ¿De verdad es la comida más importante del día?

“No te vayas con el estómago vacío al colegio que el desayuno es la comida más importante del día” Desde niños, nos han taladrado con esta afirmación, hasta el punto de convertirse en una de las mayores “verdades” en nutrición. Todos lo hemos oído alguna vez, muchos padres se torturan porque sus hijos no desayunan...
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Dolor de espalda: ¿Reposo o movimiento?

El dolor de espalda es uno de los síntomas más acusados por la población. Acrecentado por la evolución social y los hábitos de vida actuales, no hace mas que aumentar una sintomatología molesta y que disminuye nuestra calidad de vida de forma intensa. ¿Por qué se produce el dolor de espalda? Puede deberse a diversas...
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El plátano: mitos y verdades

Conocido por su mala fama por tener muchas calorías y mucho azúcar, nada más lejos de la realidad, el consumo de plátano es tan beneficioso como el de cualquier otra fruta. ¿Engorda el plátano? El plátano “engorda” lo mismo que cualquier otra fruta. ¿Qué ocurre entonces? El plátano contiene más calorías y azúcar por 100...
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La rehabilitación a lo largo de la historia… ¿Y hoy?

Desde Dandelion Salud Alicante dirigimos gran parte de nuestros recursos a la mejora de la calidad de vida de personas que por algún tipo de condicionante no pueden disfrutar de su máximo nivel. Nuestro equipo multidisciplinar trata de paliar, tratar y reducir esa distancia a través de un proceso que todos conocemos por rehabilitación. Prehistoria...
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Asesoramiento nutricional especializado en nuestros programas de preparación al parto

En Dandelion Salud Alicante apostamos por la salud a lo largo y en cada una de las etapas de nuestra vida. Por ello, una de las unidades que más cariño e ilusión desprenden cada día en nuestro centro, es la de “materno infantil”. En ella trabajan un equipo de profesionales con la misma ilusión que...
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«¡Si no te bebes la leche tus huesos no van a tener calcio!» o… ¿Si?

“Bébete la leche que tiene calcio y es bueno para los huesos”, ¿cuántas veces a lo largo de nuestra infancia habremos oído esta frase a la hora del desayuno o la merienda? El calcio es el micronutriente más famoso por excelencia. Desde niños nos cuentan que es bueno para los huesos, para crecer, para los...
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Descubre nuestros programas de salud diseñados para fortalecer tu espalda

El dolor de espalda es uno de los síntomas más acusados por la población. Acrecentado por la evolución social y los hábitos de vida actuales, no hace mas que aumentar una sintomatología molesta y que disminuye nuestra calidad de vida de forma intensa. ¿Por qué se produce el dolor de espalda? Puede deberse a diversas...
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Sofía Rodríguez: «El trabajo de glúteo fundamental en la prevención de lesiones en deportistas»

La tendencia en los últimos tiempos nos lleva a querer tener un cuerpo perfecto donde el glúteo se ha posicionado como una de las partes más cuidadas tanto por hombres como mujeres. A diario vemos infinidad de gente machacándose en los gimnasios a través de diversos ejercicios y muchas repeticiones para poder lograrlo. Están de...
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Hidratación en niños parte 2: conceptos metodológicos para integrarla en las sesiones.

Si en el anterior artículo hablamos sobre conceptos, generalidades y peculiaridades del proceso de reposición de líquidos en los periodos de desarrollo a nivel nutiriconal, hoy vamos a hablar sobre cómo integrar este proceso a nuestra metodología de trabajo de forma eficiente fomentando la autonomía y los buenos hábitos de los más pequeños; y especialmente...
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